Артроз плеча что делать форум

Артроз плеча что делать форум

Деформирующий артроз.

#61

  • Сообщений: 6242
  • Регистрация: 16.08.10
    • Откуда: Сталь
    • Вес / Рост: 105/185
    • Стаж / Возраст: 12/44
    • Кто: жимовик

    #62

    мс IPF по лифтингу , 3-х кратный рекордсмен Спб

  • Сообщений: 7099
  • Регистрация: 24.08.06
    • Откуда: спортзал
    • Вес / Рост: 125183
    • Стаж / Возраст: 30/46
    • Кто: лифтер, жимовик

    это не считая отрыва трицепса))на 170,это тот самый трицепс который 300*3 без майки дожимал.гр-зло

    #63

  • Сообщений: 22
  • Регистрация: 18.11.13
    • Вес / Рост: 93/191
    • Стаж / Возраст: 2
    • Кто: атлет

    А что такое ГР?

    #64

  • Сообщений: 6242
  • Регистрация: 16.08.10
    • Откуда: Сталь
    • Вес / Рост: 105/185
    • Стаж / Возраст: 12/44
    • Кто: жимовик

    #65

  • Сообщений: 4750
  • Регистрация: 13.11.08
    • Вес / Рост: 75
    • Стаж / Возраст: 45/57
    • Кто: велосипедист

    Диклофенак мазал, что-то с кортикоидами ультразвуком загоняли, это первый месяц, когда было сильное воспаление. Потом пил терафлекс, ел холодец. Колол витамины группы B (они обладают слабым обезболивающим эффектом), а так спать не мог.

    У меня такой, как по ссылке, спасает от спазмов мышц и болей в суставах. Механизм действия мне объясняли, для меня, физика, всё логично, никаких биополей и прочего шарлатанства. Вещь рабочая.

    Дэнас классно боли снимает, поддержу, у тренера тайцев спрашивал, то же постоянно практикуют, любит регулярность.

    А насчёт препаратов разных, чисто логически если рассуждать, то вряд ли желатин сможет проникнуть в хрящ и заштукатурить его в определённом (изношеном ) месте. имхо

    Хрящ утончается , отращивает шипы, реагируя на непосильное, регулярное давление , как это выравнять в новое состояние-не вижу.

    Насколько я не понимаю, хрящ ведь как губка, выдавливает жидкость, а при расслаблении обратный процесс,то есть нужны циклы расслабления и напряжения , причём не превышающие возможности хряща, лучше вообще безнагрузочное вращение.

    например на велике колени убить не вопрос, для тех кто любит только давить, а не крутить по кругу, поэтому для “правильных пацанов” желающих “накачать” ноги великом количество передач не важно, а для берегущих колени- чем больше, тем лучше.))

    Изменено: алико, 06.12.2013 – 10:23 AM

    #66

  • Сообщений: 2659
  • Регистрация: 28.07.07
    • Откуда: СПБ
    • Вес / Рост: 100/183
    • Стаж / Возраст: 14/33
    • Кто: армрестлер

    что его не всем и не всегда можно.

    #67

  • Сообщений: 6242
  • Регистрация: 16.08.10
    • Откуда: Сталь
    • Вес / Рост: 105/185
    • Стаж / Возраст: 12/44
    • Кто: жимовик

    #68

  • Сообщений: 9
  • Регистрация: 15.11.13
    • Вес / Рост: 99.8/194
    • Стаж / Возраст: 225
    • Кто: атлет

    Закачали мне протез синовиальной жидкости. Боли почти сразу ушли. Единственное это на следующий день руку поднять не мог. Уже третью неделю занимаюсь. Веса легкие. За основу взял программу на сушку и исключил все упражнения в которых тревожил сустав сильно ( разводка на ровной скамье, отжимание на брусьях, жим штанги), но веса все равно маленькие( наверно такие с каких начинал два года назад =) ). На мой взгляд чувствуется прогресс. Но иногда неприятные ощущения в суставе возникают.Думаю сделать еще укол синовиальной жидкости, так как курс для маленького сустава от 1 до 3 раз. Кстати кололи омнисил мини. И начал пить креатин, в следствии того что по идее он задерживает воду. Плюс витаминки оптимен, энимал флекс, мазь артроцин, на тренях разогревающей мажу. ААА. еще делаю лечебную физкультуру для плеча

    это не считая отрыва трицепса))на 170,это тот самый трицепс который 300*3 без майки дожимал.гр-зло

    Я кстати для лечение думаю так же ГР взять. Пептиды уже лежат дома. Но думал оставить их на набор (гхрп-6 и Сиджейси). Но честно говоря до набора еще как до китая раком =( На восстановления уйдет много времени.

    Изменено: Лёхус, 17.12.2013 – 11:13 AM

    #69

  • Сообщений: 4932
  • Регистрация: 11.01.06
    • Откуда: Саратов
    • Вес / Рост: 110/172
    • Стаж / Возраст: 10/26
    • Кто: билдер

    Помню читал этот топик и думал что подобная проблема обойдет меня стороной. Да и в принципе ничего об артрозе почти не знал и думал что это не спортивная тема. Оказывается я ошибался. В сети редко пишут о проблемах с здоровьем и может показаться что их вовсе нет. Но я все таки расскажу свою историю, дабы не вводить народ в заблуждение.

    Диагноз мой, генирализирующий остеоартроз, тоесть артроз множества суставов. На снимках пока нет явных нарушений, даже 1 степени не видно. Но уже 10 врачей сказали что все симптомы именно артроза, а не каких либо ревматических заболеваний.

    Поражены все суставы, в особенности два колена и два локтя, тазобедренные, плечевые, позвоночник. Периодически болят все суставы. Но больше всего проблем конечно оставляет колено, сейчас иногда с трудом хожу и хромаю. При проворачивании ноги в сторону громкий щелчок, при надавливании на коленную чашечку явные признаки хондромаляции (крепитация при трении). Такие же проблемы с левым локтевым суставом, щелчки, боль, повреждение нерва, не проходящие эпикондилиты.

    А началось все полтора года назад с легких болей. Слез с курса, дабы подлечить связочки (как я думал) и стать папой. Папой я скоро стану) но всю радость предстоящего отцовства омрачают мысли о полном пи*деце с здоровьем.

    Не могу описать словами что творится в душе, 12 лет бодибилдинг был для меня самым важным занятием в жизни. И вот теперь я не тренируюсь вовсе. Месяца 3 назад я перестал тренироваться полностью. Устал от того, что как бы я не тренировался, какими методы тренинга не пробовал, становилось только хуже. И вот теперь я совсем не тренируюсь. Первые полгода сильно переживал что не вернусь на сцену и не смогу заниматься как раньше. Теперь хочется просто жить без боли, о спорте и мыслей нет, а если и есть то явно негативные.

    Читать еще: При артрозе полезно ли ходить

    Вот такая вот печальная история. Причина данного недуга не известна, скорее всего генетика. Если ты изначально родился маленьким и слабым, не нужно упираться что бы стать большим и сильным. Каждому природа дала свое предназначение. Ставил некоторое время ГР и Деку, эффекта 0. НПВС, Кортикостероиды, хондропротекторы. Ничего не помогает. Сейчас вспоминаю как все мои близкие, все врачи, все знакомые говорили – зачем тебе это надо, не гробь здоровье. А я думал что все дураки и никого не слушал, как в прочем наверное и все кто занимается спортом выше любительского уровня.

    Тренируйтесь для здоровья, не перегружайте свой организм и думайте головой. особенно в молодости, когда дури много а мозгов мало.

    Изменено: eXploit, 21.03.2017 – 10:26 AM

    Тема: Артроз плечевого сустава

    Опции темы

    Артроз плечевого сустава

    Прошу Вашего совета по вопросу лечения артроза плечевого сустава. Неделю назад сильно разболелось левое плечо и “окресностьи”: лопатка, ключица, в грудную клетку боль отдавала. В области между плечом и шеей даже отечность небольшая наблюдалась. Для начала записалась на прием к невропатологу, он направил на рентген, с подозрением на лопаточно-плечевой артроз (кажется так) и дальше к травматологу-ортопеду. Рентген диагноз не подтвердил. Но ортопед диагностировал ключично-плечевой артроз. Раньше плечо побаливало при длительной неподвижности, при отведении руки всторону, при заведении руки за голову. Лечение назначено следующее: 1 Целебрекс (7 дней) 2. Терафлекс (30 дней) 3. Афлутроп уколы (10 дней) 4 Хондроксит мазь (15 дней) А после Афлутропа, уколы Ферматрона в сустав. Отзывы о Ферматроне прочитала противоречивые. Пожалуйста, напишите Ваше мнение по волнующим меня вопросам: 1. Является ли введение в сустав Ферматрона обязательной процедурой, учитывая что воспаление произошло впервые. 2. В инструкции к Терафлексу указано, что курс лечения от 3 до 6 месяцев. Можно ли заменить уколы Ферматрона длительным приемом Терафлекса. 3. Какой побочный эффект может дать Ферматрон? Заранее признательна за ответ.

    Здравствуйте! Рекомендую Вам сделать МРТ плечевого сустава и с ним подойти к ортопеду. Часто боли и ограничения движений в плечевом суставе дают повреждения сухожилий вращающей манжеты плеча. Клиническая диагностика и данные МРТ дадут возможность определить тактику лечения. Возможно, понадобится артроскопия плечевого сустава. Если будут показания для введения в плечевой сустав гиалуроната натрия (Ферматрон или другой препарат), врач -ортопед это сделает. При повреждении сухожилий ротаторной манжеты консервативное лечение нужно начинать с оптимизации нагрузок, физиотерапии http://www.reaclinic.ru/service/reab. ektroterapija/, лечебной физкультуры http://www.reaclinic.ru/service/reabilitation/lfk/. Если есть показания, то необходимо хирургическое лечение. Хондропротекторы здесь помогут в меньшей мере. На Ферматрон и другие препараты гиалуроновой кислоты побочные реакции крайне редки. Терафлекс и Ферматрон не могут заменить друг друга. В нашей клинике Вы можете обратиться к специалисту в любой территориально удобный филиал: я- Фурсенко Г. В. http://www.reaclinic.ru/personal/81.html веду прием в филиалах на Восстания, Московских воротах и Дыбенко, Алферов Д. Е. http://www.reaclinic.ru/personal/106.html – в филиалах на Коломяжском, Энгельса и Петроградской, Василевич С. В. http://www.reaclinic.ru/personal/114.html – в филиалах на Восстания и Петроградской. Записаться на прием можно по телефону (812)3855809. С уважением, Фурсенко Г. В. травматолог-ортопед

    Спасибо за подробный ответ. Можно я еще спрошу. Проявления при повреждении сухожилий о котором Вы пишите и при артрозе очень сильно похожи? Распознать что это можно только при МРТ?

    Повреждения сухожилий вращающей манжеты плеча – это что-то травматическое и острое? Произошло повреждение и после этого наступает боль? Или оно может быть хроническим и развиваться постепенно обостряясь?

    Здравствуйте еще раз! Повреждение вращательной манжеты плеча может возникать как непосредственно в момент травмы, так и при дегенеративных процессах. Даже несколько лет назад незначительная травма при нагрузке в общественном транспорте, падении или ушибе плеча может послужить началом разрушительных процессов в плечевом суставе и сухожилиях вращательной манжеты. Нарушения обмена веществ, перегрузки и, наоборот, малоподвижный образ жизни способствуют дегенеративным изменениям

    Чаще всего страдает сухожилие надостной мышцы. При определенных условиях головка плеча может подниматься вверх к акромиальному отростку лопатки и ущемлять сухожилие надостной мышцы, вызывая импиджмент-синдром. Клинически можно распознать повреждение сухожилия надостной мышцы при болезненном отведении плеча, также при болезненном заведении руки за голову, как Вы говорите. В акромиально-ключичном суставе при его заболевании боль возникает при отведении плеча от 140 до 180 градусов. Может чувствоваться крепитация (хруст). Существует достаточное количество тестов для клинического определения той или иной патологии комплекса плечевого сустава. В наше время при доступности методов лучевой диагностики, МРТ в частности, при показаниях лечащего врача не стоит этими методами пренебрегать. С уважением, Фурсенко Г. В. травматолог-ортопед

    Здравствуйте. Спасибо за подробный ответ. Главное поняла – сначала нужно делать МРТ. С этого и начну.

    Артроз плечевого сустава

    . я “сделала” свою память короткой – и оптимистичней стала смотреть в будущее..не запатентовано -дарю.

    16.11.12 22:06 Ответ на сообщение Артроз плечевого сустава пользователя пофигистова

    Она сегодня пахнет корицей. снежинками и апельсинами. Она сегодня обнимает весь мир,ведь она верит,верит в сказки.

    16.11.12 22:09 Ответ на сообщение Артроз плечевого сустава пользователя пофигистова

    16.11.12 22:45 Ответ на сообщение Re: Артроз плечевого сустава пользователя elnik

    17.11.12 01:29 Ответ на сообщение Re: Артроз плечевого сустава пользователя livian

    . я “сделала” свою память короткой – и оптимистичней стала смотреть в будущее..не запатентовано -дарю.

    17.11.12 01:30 Ответ на сообщение Re: Артроз плечевого сустава пользователя elnik

    . я “сделала” свою память короткой – и оптимистичней стала смотреть в будущее..не запатентовано -дарю.

    17.11.12 17:12 Ответ на сообщение Re: Артроз плечевого сустава пользователя elnik

    Читать еще: Гимнастика доктора евдокименко при коксартрозе

    . я “сделала” свою память короткой – и оптимистичней стала смотреть в будущее..не запатентовано -дарю.

    19.11.12 09:53 Ответ на сообщение Re: Артроз плечевого сустава пользователя пофигистова

    Елена Анатольевна В личке не консультирую!

    20.11.12 21:21 Ответ на сообщение Re: Артроз плечевого сустава пользователя docsima

    . я “сделала” свою память короткой – и оптимистичней стала смотреть в будущее..не запатентовано -дарю.

    21.11.12 11:24 Ответ на сообщение Re: Артроз плечевого сустава пользователя пофигистова

    никого ни к чему не призываю, у вас свой опыт..

    25.07.13 21:18 Ответ на сообщение Артроз плечевого сустава пользователя пофигистова

    В действительности всё не так, как на самом деле

    26.07.13 10:22 Ответ на сообщение Re: Артроз плечевого сустава пользователя пофигистова

    Творец Рая на Земле.

    26.07.13 10:25 Ответ на сообщение Re: Артроз плечевого сустава пользователя Cosa_in_se

    Творец Рая на Земле.

    15.08.13 19:01 Ответ на сообщение Re: Артроз плечевого сустава пользователя fiducia

    15.08.13 22:15 Ответ на сообщение Re: Артроз плечевого сустава пользователя weerra

    Творец Рая на Земле.

    17.08.13 02:10 Ответ на сообщение Артроз плечевого сустава пользователя пофигистова

    Исправлено пользователем Лава_Лагуна (17.08.13 10:17)

    Тема: У меня артрозо – артрит суставов в 21 год 🙁

    Опции темы

    Проснулась сегодян в 3 часа ночи от страшной боли в ноге. Поехала в больницу со слезами на глазах. Так наши врачи во- первых наорали на меня (после 3 часов в очереди), что я не травматологический больной а хирургический и что ето я тут у них делаю. А потом поставили артрозо – артрит коленного сустава. У кого похожее горе, поделитесь опытом, плииииииииииииииз! Всем заранее огромное спасибиссимо!

    У моей мамы похожая ситуация. Я искала для нее инфу в инете, поделюсь тем что нашла. То что нужен хороший ортопед-это думаю ясно. А из нетрадиционной медицины рекомендуется массаж, иглоукалывание, магнитотерапия. Могут помочь грязи и вода из минеральных источников (ванны), но это уже вдобавок к лечению. Я лично больше доверяю хорошему мануальщику и специалисту по иглоукалыванию. Ищу сейчас для нее такого ,а потом хочу отправить в санаторий. Поищи хорошего врача,пусть платного,ведь здоровье важнее. Удачи и оптимизма.

    Ofelia Здравствуй! Ну что ж, добро пожаловать в мой лагерь К сожалению, сейчас не могу много говорить на эту тему, а говорить могу много и очень много диагноз мне поставили в 16 лет, на первом курсе института месяцы больниц, тысячи рентгено снимков, уколы в сустав, и прочие и прочие

    пиши на мой ящик, или давай тут, но позже!

    Ofelia да, самое главное (хорошая новость): после отниманий руки, диких болей, многих лет жуткого разочарования и обиды (за что?), опухших суставов, полной неспособности заниматься спортом – сейчас я чувствую себя великолепно уже несколько лет, наверное

    то, что произошло с тобой – это прежде всего активная фаза – воспаления сустава теперь о врачах: мне диагноз ставили полгода! несколько врачей. Чего только не находили: от артрита до ревматизма. так что запомни прямо сейчас: вполне возможно, что никакой это нафиг не артрит! иди ко врачам – и не к одному, потому что эту болезнь сходу не диагностируешь!

    Ofelia у меня все так начиналось, как ты описываешь – года за полтора до диагноза колено опухало и ночью спать не мог

    я отправила тебе письмо, бум переписываться по несчастью, если не возражаешь!

    У меня этот диагноз поставили в 15 лет. Нога болела так, что казалось чтоее выворачивает. Я не лечилась, разве что лопала какие-то таблетки (на “Ф” название), оказалось, что они на желудок плохо влияют и я перестала их принимать. При болях кстати лучше всего помогает лист лопуха свежий (как ни странно. ), им обернуть сустав. По крайней мере действенно и безвредно.

    Поскольку усилия были направлены лишь на снятие боли, а не на лечение, в свои 22 имею следующий результат: варикоз, отеки, искривление ноги. Правда артроза как такового больше нет Сейчас начинаю лечение у гирудотерапевта и мануальщика.

    Мой совет:чем скорее начнешь лечиться, тем лучше. Я лично выбрала этих врачей потому что на своем собственном опыте убедилась, что лечение таблетками действует в конце концов по принципу: ОДНО ЛЕЧИМ, ДРУГОЕ КОЛЕЧИМ. А на самом деле не растраивайся, артроз в таком возрасте много у кого. И если даже болезнь нельзя вылечить, можно не допустить осложнений.

    Люди добрыяяааа. только что вернулась от хирурга. Каааашмар! Знач так, подобного диагноза в моем возрасте кажется быть не должно. при отсутствии травм естессно! Следовательно получены направления в: 1) гинекологию (+анализы) 2) биохимия 3) ревматолог (что это за зверь?) 4) НИИТО – лучшие ортопеды и вообще спецы в нашем городе. Все, залечат, МАМА.

    Вроде у меня тоже такое было. Врач прописал Ортофен, конечно лекарсто еще той “полезности”, принимала строго после еды. Вроде ничего. И еще фастум гель. Думаю началась это перед сессией, когда было написано куча шпор, вот правое плечо и разболелось. Сейчас хожу на спорт, вроде получше, по крайне мере в этом году ничего не было.

    Ofelia письмо получил, отвечу тебе позже

    1) гинекологию (+анализы) 2) биохимия 3) ревматолог (что это за зверь?)

    все это было очень давно, буду вспоминать, если что – не бейте

    1. гинекология: в первую очередь при ревматоидных заболеваниях (артрит и прочая гадость) подозревают на венерические заболевания и соответствующую инфекцию! я когда заболел, еще не имел сек. контакта, однако меня всего издергали – с кем и зачем. Брали анализы, нашли хламидии (!) лечили от хламидиоза таблетками, вылечили

    Читать еще: Степени спондилоартроза

    2. биохимия. анализ крови на предмет чего-то там “В”. Какой то элемент ищут, который, как утверждают, является прямым доказательством наличия ревматоидных процессов. Если его найдут – все доказано подробности могу, но надо будет карту свою вызволить – у меня этого добра навалом

    3. ревматолог – собственно, тот кто и занимается этими процессами – артрит, ревматизм и прочее. В свое время мне ставили диагноз полгода – это не считая периоад, когда все начиналось с резкой боли – как у тебя – в колене. Кстати, боль в колене была началом. После нее боль перешла на плечевые суставы

    Таблетки от артрита – мертвому припарка. Говорят, что очень помогают солевые ванны – те, кто со мной в палатах лежали, очень хвалили, но им было за 50, а мне-то 16!

    Месяц я лежал в городской больнице – зачем, спрашивается! Затем по блату попал в институт ревматологии, где диагноз поставили точный – болезнь бехтерева (что-то типа артрозо артрита) Кололи еженедельно прямо в сустав какую то дрянь, из больницы вышел обновленным Сразу сказали, что болезнь неизлечимая, это на всю жизнь, можно только добиться ремиссии А через полгода рука на сутки отнялась, и сустав воспалился В общем, с переменным успехом

    А я в то время активно с железом обращался, можешь себе представить мое разочарование. В тот период (помним, что мне 16 лет!) я к Богу пришел от такого разочарования

    Насчет возраста – ну да, не должно, а мы с тобой “отличились”. Впрочем, может все и обойдется

    Да, самое главное: ПЛАВАНИЕ! у меня друг спину так вылечил, а я начал плавать, когда понял, что к тяжестям и к бегу мне путь заказан Знаешь, когда поднимешь что-то, а боль в суставе тебя просто парализует Так вот, начал я плавать

    Артроз плеча. Каковы первые симптомы болезни?

    К врачу не спешила

    «Плечо ныло, но поначалу я не обращала на это внимания. Полжизни проработала маляром, в то время тоже работала – думала, просто натрудила руки за смену», – делится своей историей болезни Галина Ивановна. Сейчас ей 56 лет, диагноз «артроз плечевого сустава» ей поставили три года назад. Говорит, к врачу особенно не спешила, надеялась, что поболит – и пройдет: «Пошла только потому, что спать не могла. Боль в плече к ночи усиливалась. Ложишься и долго ищешь положение, в котором болит поменьше. На боку со стороны больного плеча лежать было вообще невозможно».

    После осмотра доктор отправил Галину Ивановну на рентген. Снимок показал: хрящ в плечевом суставе заметно изношен. «Я думала, возьму больничный, быстренько пропью лекарства, а потом снова на работу, – вспоминает пациентка. – Но доктор напугал. Сказал, если и дальше перегружать сустав, лечение нужного эффекта не даст. Мол, таким темпом я руки не смогу поднять, и больно будет постоянно. Пришлось «переквалифицироваться в управдомы» – по счастью, удалось найти место консьержки».

    Поймать на ранней стадии

    Врач сказал правду. Если артроз не лечить, а больной сустав не беречь, хрящ продолжит разрушаться. Это, в свою очередь, приведет к усилению боли. Она может распространиться на область лопатки – становится более выраженной и не проходит даже в покое. При этом уменьшается подвижность руки: ее становится тяжело поднимать вверх и особенно отводить назад. На поздней стадии человек порой может лишь слегка ею покачивать и старается постоянно держать ее в том положении, которое причиняет наименьшую боль.

    Чтобы избежать такого развития событий, нужно максимально разгрузить проблемный сустав и обязательно принимать лекарства. Основная группа препаратов, применяющаяся при любом виде артроза, – хондропротекторы. Они содержат такие компоненты, как хондроитин сульфат и глюкозамин, которые нормализуют обмен веществ в хрящевой ткани, помогают остановить ее разрушение, делают ее более увлажненной, прочной и упругой. Чтобы самочувствие улучшилось, принимать хондропротекторы нужно длинным курсом, по несколько месяцев, и периодически повторять лечение.

    Практика показывает: чем раньше начинается лечение, тем больший эффект оно дает. На сегодняшний день не существует средств, позволяющих восстановить поврежденный хрящ до его изначального, здорового состояния. Поэтому чем быстрее будет остановлен процесс его разрушения, тем лучше. Если у вас болит плечо, сразу же обращайтесь к врачу. Боль может возникать по разным причинам, в том числе пустяковым – спали на неудобном матрасе, долго сидели в некомфортной позе… Но все же артроз плечевого сустава – достаточно распространенная причина такого недомогания, и затягивать с лечением в данном случае нельзя.

    В особой опасности

    Признаки артроза коленного и тазобедренного сустава в пожилом возрасте можно обнаружить у многих людей. По мере старения меняется обмен веществ во всех хрящах организма. Данные суставы – опорные, они испытывают постоянную большую нагрузку, и хрящевая ткань в них изнашивается быстрее, чем в других.

    Плечевой сустав очень подвижный, но он не должен выдерживать вес почти всего тела, поэтому артроз в нем встречается значительно реже. Тем не менее есть факторы риска, которые увеличивают вероятность столкнуться с ним.

    Постоянная физическая работа, при которой сильно нагружаются руки. Маляр, строитель, штукатур, шахтер, грузчик – типичные пациенты с плечевым артрозом.

    Травмы – артроз плеча часто развивается после вывиха, перелома, просто неудачного падения на руку.

    Избыточные тренировки с тяжелыми штангами, подъемом гантелей.

    Если вы подвержены данным факторам риска, нужно обращаться к врачу даже при малейшем дискомфорте в плече.