Боли лучезапястного сустава

Лучезапястный сустав: как победить боль?

Кисть руки – одна из важнейших функциональных частей человеческого тела. Она имеет огромное значение в профессии и быту. Область кисти очень гибкая и ловкая за счёт особого строения лучезапястного сустава – во время физической деятельности он испытывает основную нагрузку.

Поэтому запястье – очень уязвимая зона, подверженная риску. Часто в лучезапястном суставе возникает боль, которую человек обычно принимает как должное: избыток физического труда, случайное повреждение при неловком движении, долгая работа компьютерной мышью.

Но что делать, если боль не проходит?

Возможно, в лучезапястном суставе развивается патология, грозящая осложнениями. Необходимо срочно обратиться к врачу и пройти обследование, чтобы выяснить причины, по которым болит запястье.

Какие заболевания могут скрываться в лучезапястном суставе?

Половина пациентов, обратившихся к врачу с болью в суставе, уже догадываются о своём диагнозе – травма. Сюда можно отнести вывихи, растяжения, переломы и повреждения связок. Боль в этих ситуациях очень похожая: сильная, пронизывающая, ограничивающая движения сустава. Даже рентген порой не определяет конкретный тип травмы.

Предположить закрытый перелом можно при выраженной внешней деформации сустава и его неестественных движениях.

Если причины боли кроются в травмах, то можно оказать больному доврачебную помощь в домашних условиях:

наложить на повреждённый сустав холод – это снимет сильную жгучую боль и отёк;
зафиксировать сустав с помощью шины.

После этих действий необходимо срочно обеспечить встречу больного со специалистом.

Другие причины боли в суставе запястья:

артроз;
туннельный синдром;
некроз костей лучезапястного сустава;
ревматоидный артрит;
тендит.

Каждый случай необходимо лечить по-своему, поэтому нужно рассмотреть их в отдельности.

Артроз

Боль в лучезапястном суставе при артрозе возникает при движениях – это отличает данное заболевание от артрита. Причины недуга лежат в чрезмерных нагрузках на сустав, в связи с которыми изнашивается хрящевая ткань, а также в ранее полученных травмах сустава. Симптомом заболевания также является хруст сустава при попытке произвести движение. Запястье двигается некорректно и ограниченно.

Лечение боли при артрозе заключается в кинезиологии, курсе массажа, также оно включает рефлексотерапию и грязевые ванны.

Туннельный синдром

Это своеобразное профессиональное заболевание, которым часто страдают машинисты и программисты. Причины острой боли в суставе связаны с постоянной нагрузкой на одни и те же мышцы, в результате чего защемляется определённый нерв.

Правильное комплексное лечение тоннельного синдрома устраняет боль и воспаление в лучезапястном суставе, но лишь на ранних этапах вовремя захваченного заболевания.

Необходимо курсом пропить витамины группы В, проставить инъекции никотиновой кислоты и пройти физиолечение.

Затянувшийся туннельный синдром, как правило, предполагает хирургическое лечение: фиброзное кольцо, защемившее нерв, приходится рассекать.

Некроз костей лучезапястного сустава

Боль при данном заболевании развивается постепенно. Сначала она достаточно умеренная, в связи с чем пациент не обращает на неё особого внимания и продолжает спокойно жить дальше. А тем временем костная ткань в суставе становится всё мягче, неизбежно деформируясь. Боль также возникает при надавливании на запястье.

Читать еще: Запястный сустав крс

Лечение в данном случае комплексное. Это приём негормональных препаратов, снижающих воспаление, и специальных средств, рассасывающих застой крови в суставе.

Дополняют лечение физиопроцедуры и лёгкие физические упражнения: это обязательные компоненты лечения запястья, поскольку они восстанавливают двигательные функции сустава и повышают общий тонус организма, необходимый для выздоровления.

Ревматоидный артрит

Этому коварному аутоиммунному недугу подвержены как взрослые и подростки. Заболевание протекает длительно, причиняя человеку огромный дискомфорт и нестерпимую боль. Воспалённый сустав увеличивается в размерах и сдавливает сухожилия, в результате чего запястье не может двигаться корректно, кисть деформируется. А в периоды обострения заболевания сустав может полностью лишиться способности двигаться.

Ревматоидный артрит, к сожалению, неизлечим. Возможно лишь поддерживающее лечение в виде приёма негормональных противовоспалительных средств. Инфекционные артриты требуют курса антибиотиков. Физиолечение при этом заболевании противипоказано, потому что оно может усугубить болезнь. В крайнем случае, пациента отправляют на хирургическое лечение.

Тендинит

Частые нагрузки и растяжения запястья – вот причины тендинита. В результате неосторожного резкого движения можно заполучить это неприятное заболевание. Особенно часто оно случается при игре в теннис или гольф, там, где требуются захват предмета и быстрые движения сустава. Запястье отекает и даже поскрипывает, когда больной пытается шевелить им. Становится трудно захватывать предметы и выполнять какие-либо действия. Заболевание протекает медленно, боль усиливается до тех пор, пока не становится постоянной.

Лечение тендинита требует наложения шины на лучезапястный сустав. Можно также использовать гипсовую ленту. Приложенный холод и противовоспалительный нестероидные препараты также помогут лечит боль.

Внезапная боль в запястье – что предпринять?

Если какие-то причины мешают немедленно посетить врача, а боль в запястье появилась внезапно (без механических повреждений) и сразу стала нестерпимой, прежде всего можно облегчить состояние с помощью любой обезболивающей мази.

Ни в коем случае нельзя прикладывать к суставу сухое тепло – если внутри идёт воспалительный процесс, лишний нагрев только усугубит его.

На следующий день обязательно нужно получить консультацию и лечение:

Как избежать болей в лучезапястном суставе

Конечно, волшебного рецепта нет. Но кое-что для профилактики боли в запястье может сделать каждый:

ежедневно выполнять лёгкую гимнастику для рук;
стараться захватывать предметы не пальцами, а всей кистью – это снизит нагрузку на лучезапястный сустав;
при спортивных занятиях обязательно надевать на запястья специальные защитные повязки;
делать перерывы при работе за клавиатурой и разминать кисти рук;
без срочной необходимости не поднимать тяжёлый груз;
своевременно обращаться к врачу и получать лечение, никогда не пускать боль на самотёк, ведь причины могут быть серьёзными.

ВАМ ВСЕ ЕЩЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛЕЙ В СУСТАВАХ ТЯЖЕЛО?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки – победа в борьбе с болью в суставах пока не на вашей стороне.

Читать еще: Крестообразная повязка на лучезапястный сустав видео

Постоянная или периодическая боль, хруст и ощутимая боль во время движения, дискомфорт, раздражительность. Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Можно ли избавиться от болей в суставах без серьёзных последствий для организма? Рекомендуем прочесть статью ДОКТОРА МЕДИЦИНСКИХ НАУК, ПРОФЕССОРА БУБНОВСКОГО СЕРГЕЯ МИХАЙЛОВИЧА о современных методах избавления от боли в суставах. Читать статью >>

Боли в лучезапястном суставе

Когда появляется боль в лучезапястном суставе, это может быть симптомом артрита, болезни де Кервена, синдрома запястного канала, остеоартроза или травматического повреждения. Если боль появилась без видимой причины, следует идти к врачу. Специалист сможет поставить правильный диагноз, назначить эффективную терапию и даст профилактические рекомендации.

Причины и симптомы болей в запястье

Воспаление сустава (артрит)

Чаще всего недуг развивается на фоне других заболеваний.

Медики различают несколько разновидностей артрита — ревматоидный, реактивный, псориатический, подагрический. Из-за вредных привычек, травм, эндокринных нарушений, аутоиммунного сбоя, псориаза или накопления солей мочевины выработка синовиальной жидкости увеличивается, из-за чего сустав становится большого размера. При этом состав синовии меняется, она становится менее питательной для суставных структур, а функция смазывания хряща утрачивается. Симптомы артрита следующие:

Болезнь де Кервена

Патология характеризуется стенозом сухожильного канала, что препятствует функции сухожилия разгибателя на большом пальце руки. Недуг возникает у людей, чья профессиональная деятельность связана с нагрузкой на кисти и мелкой моторикой пальцев. Проявляется заболевание следующим образом:

резкая боль при попытке пошевелить или отвести в сторону большой палец, отдающая в лучезапястный сустав;
крепитация в области поражения;
ограниченность подвижности;
утолщение связок в зоне сухожильного канала.

Вернуться к оглавлению

Синдром запястного канала

При этой болезни ущемляется срединный нерв. Причины заболевания — профессиональная деятельность, связанная с длительным пережатием кисти, отек при ожирении, воспалении подвижных, эндокринных нарушениях, регулярном употреблении алкоголя, образовании кисты связок лучезапястного сустава. Кроме боли, патология проявляется следующими симптомами:

покалывание в кончиках пальцев или жжение;
чувство онемения;
слабость в руке при попытке согнуть конечность или отвести в сторону большой палец.

Вернуться к оглавлению

Остеоартроз

Чаще всего недуг возникает после травмирования запястья и разрушения хрящевой структуры. Провоцируют заболевание ушибы, вывихи, переломы. Повреждения снижают выработку синовиальной жидкости, из-за чего хрящ утрачивает эластичность. Состояние сопровождается следующими признаками:

болезненность при нагрузке на руку;
хруст;
ограниченность подвижности;
деформирование кисти.

Вернуться к оглавлению

Травматические повреждения

Травмы случаются вследствие падения, защемления руки, прямого удара тяжелым предметом. Как отличаются симптомы в зависимости от характера травмы показано в таблице:

Лекарственная группа	Наименование фармпрепарата
Обезболивающие и противовоспалительные	«Диклофенак»
«Долобене»
«Фастум гель»
«Вольтарен»
«Дип Рилиф»
«Ибупрофен»
«Диклак»
Хондропротекторы	«Дона»
«Румалон»
«Терафлекс»
«Артра»
Препараты с кальцием	«Глюконат кальция»
«Кальций-Д3 Никомед»
«Кальций-Витрум»

Вернуться к оглавлению

Хирургическое вмешательство

Операция требуется для восстановления кости при переломах со смещением. Доктор выполняет разрез кожи, устанавливает костные отломки на место и фиксирует их инструментами металлосинтеза. Хирургическое вмешательство также проводится при остеоартрозе лучезапястного сустава, когда суставные головки разрушены. Их заменяют керамическим или металло-керамическим протезом.

Физиотерапия

Лечение боли в лучезапястном суставе эффективно с помощью физиотерапевтических процедур, таких как:

индуктотермия;
ударно-волновая терапия;
лазеротерапия;
магнитотерапия;
воздействие ультрафиолетом или ультразвуком;
инфракрасное облучение;
электрофорез;
озокеритовые или парафиновые аппликации.

Вернуться к оглавлению

Массаж и ЛФК

Нанесение мази во время сеанса массирования усиливает лечебный эффект препарата.

Устранить боль в правой или левой лучевых костях можно массажными движениями — поглаживанием, разминкой, легким точечным нажатием, пощипыванием. Восстановить подвижность руки и снять болевые ощущения поможет следующий комплекс упражнений:

имитация — «игра на пианино», «передвижение гусеницы», «когти тигра»;
поочередный подъем пальцев, когда ладонь плотно лежит на твердой поверхности;
сжимание пальцев в кулак;
вращательные движения кистью;
собирание мелких предметов;
перекатывание палки или мяча, подложенного под ладонь.

Вернуться к оглавлению

Народные методы

Лечение лучезапястного сустава от боли включает в себя компресс из чесночного и лимонного сока. Эффективны травяные отвары из ромашки или зверобоя. Их можно принимать внутрь или делать ванночки. Можно приложить свежие измельченные листья полыни. Растирать болезненный участок можно настойкой календулы. Следует 5 ст. л. соцветий залить 500 мл водки и настоять 2 нед.

Профилактика

Предотвратить боль в запястье можно отказом от вредных привычек, соблюдая правильный рацион, контролируя вес и гормональный фон, а также ведением активного образа жизни. Следует избегать падений, переохлаждения, чрезмерных нагрузок на сустав, а в однообразной работе руками делать перерыв и разминаться.