Болит поясница после полового акта

Причины болей в пояснице во время и после секса

Если человек жалуется на то, что у него после секса болит поясница, значит, в его организме есть какие-то неполадки. Но не следует сразу поддаваться панике, поскольку при таком симптоме опасные заболевания встречаются редко.

Причины боли в спине

Существует несколько причин появления боли, проявляющейся непосредственно после полового акта или через какое-то время. Основными факторами возникновения болевых ощущений в области спины являются:

Рубцы и спайки, расположенные внизу живота. Эти образования могут появиться у человека после перенесенных заболеваний. Они не угрожают жизни, но делают ткани менее эластичными. Из-за этого человек может ощущать незначительный дискомфорт.
Перенесенные травмы позвоночника. Также причиной боли в поясничном отделе позвоночника может стать остеохондроз. При этом происходит сдавливание нервных окончаний, которое провоцируется неудобной позой или резкими движениями.
Воспаление сухожилий мышц тазового дна. В этом случае интимная близость создает дополнительную нагрузку на мышцы, вызывая боль тянущего характера.
Патологии, связанные с половыми органами. Но в этом случае дополнительно наблюдается ноющая боль внизу живота, иногда она может отдавать в ноги, преимущественно, в бедренную часть.
Неудобное место для интимной близости. Так, партнеры могут выбрать для секса какое-то непривычное пространство или ложе. При этом их движения будут стеснены или ограничены. В этом случае после секса тоже может появляться незначительная боль в области поясницы.
У мужчин такие боли могут свидетельствовать о проблемах с предстательной железой.
У женщин такие боли могут наблюдаться в период предменструального синдрома. В этом случае у нее ноет нижняя часть живота.

Причиной для появления дискомфорта также может служить прерванный половой акт. Особенно он вреден для мужчин. В этом случае у них может развиваться хронический простатит и другие заболевания, которые провоцируют появление боли.

Сам человек может только догадываться о причинах появления дискомфорта. Точный фактор может установить только врач после проведенного осмотра и дополнительных исследований.

Что делать для облегчения симптома?

Для того чтобы не терпеть боль, можно воспользоваться советами и правилами, а также предпринять некоторые действия:

По возможности исключить миссионерскую позу. Лучший вариант в этом случае — коленно–локтевая поза. Обоим партнерам нужно постараться выбрать максимально удобное положение. Спину в этом случае сильно прогибать не рекомендуется.
Если у женщины имеется шейный остеохондроз, то ей лучше выбирать белье на широких бретелях, поскольку более тонкие могут привести к сдавливанию нервных окончаний.
Независимо от выбранной позы, необходимо контролировать движения тазовой частью. Так, они не должны быть слишком резкими и импульсивными.
Следует присмотреться к позиции на боку, поскольку такое положение снижает нагрузку на спину.
Будет лучше, если активную позицию в паре будет занимать здоровый партнер.

Если человек предположительно знает, что болевые ощущения вызваны остеохондрозом, то можно применять лекарственные мази и гели для облегчения состояния.

Вывод

Если болевые ощущения проявляются не чаще чем раз в полгода и это явление носит единичный характер, то на это не следует обращать внимания. Возможно, человек просто неудобно повернулся или несильно потянул мышцы. Такое состояние не требует врачебной помощи. Но если человек регулярно задумывается над тем, почему у него после секса болит спина, то лучше обратиться за медицинской консультацией.

Читать еще: Шишки на пояснице

Почему после секса болит спина?

Боль в спине после секса – явление достаточно редкое, но очень неприятное по своей сути. Данную проблему ни в коем случае нельзя запускать, поскольку она может быть признаком развития болезни, о которой вы можете и не знать. Кроме того, из-за этого людям приходится отказываться от активной половой жизни, а это уже сказывается на общем состоянии организма человека – ухудшается качество его жизни. Отсутствие полноценного секса в семье неизбежно приведёт к появлению напряжённости и тех или иных эмоциональных проблем и сложностей. Чаще всего, подобные боли в пояснице вызваны заболеваниями, которые весьма просто и быстро лечатся. Однако для этого их для начала нужно успешно диагностировать, поэтому визит к специалисту – врачу-неврологу – не стоит откладывать в долгий ящик. Поскольку боль может иметь две составляющие – психологическую и физическую, получение правильного диагноза позволит, во-первых, успокоиться и больше не искать причин болей, а во-вторых, выработать план лечения с некоторыми физическими ограничениями.

Итак, разберёмся, почему после секса болит спина.

Как правило, боль в спине после секса сигнализирует о том, что у больного имеются проблемы с позвоночником. Это может быть остеохондроз или прочие заболевания позвоночника и копчика (в том числе вызванные их травмами). В этом случае болезненные ощущения возникают вследствие ущемления нервных окончаний, возникающего во время полового акта. Ещё одной причиной, вызывающе боли в спине, является наличие спаек или рубцов внизу живота. Такие образования не столь эластичны, как обычные кожные участки, и со временем приводят к деформациям тех или иных тканей в органах малого таза. Следовательно, во время активного движения (в том числе, в сексе) могут появляться неприятные болевые ощущения, отдающиеся в область поясницы. Гораздо реже, но всё же встречается в качестве причины боли в спине после секса – воспаление сухожилий мышц тазового дна. Во время непосредственно соития двух партнёров эти мышцы получают повышенную нагрузку, вызывая боль (причём иногда она появляется не только после, но и во время секса).

Даже если боли действительно сильные, то ограничение в сексе – это не выход. Такая мера является вынужденной и необходимой только в тех случаях, когда присутствует ярко выраженный болевой синдром, то есть во время обострения болезни. При стихании болей половой акт не только не вреден, но и полезен, поскольку в этом случае он выступает в качестве отличной защиты и профилактики от стресса. Причём это полезно, как человеку, у которого наблюдаются проблемы со спиной, так и его партнеру. У больного секс также повышает так называемую половую самооценку и разнообразит жизнь при лечении (регулярные физиотерапии, лечебная гимнастика и прочее). Нормальная половая жизнь ещё никому не помешала, однако в данном случае нужно быть предельно внимательными и осторожными.

Читать еще: Может ли болеть поясница перед беременностью

Чаще всего, причинами того, что после полового акта болит спина, являются либо чрезмерно резкие и интенсивные движения, происходящие непосредственно во время полового акта, либо определённые позиции в сексе, провоцирующие неравномерную нагрузку на позвоночный хребет. Для того, чтобы определиться с этим, нужно обязательно проконсультироваться с опытным врачом – таким, как в медицинской клинике «Март». Врач-невролог нашего центра поможет вам найти именно те позы в сексе, при использовании которых на ваш позвоночник будет оказываться минимальное давление. Кроме того, он даст вам консультации по поводу того, как лечить основное заболевание, вызывающее боли после секса.

Так, например, женщине, имеющей проблемы со спиной, следует избегать классической или, иначе говоря, миссионерской позиции в сексе (когда мужчина находится сверху). Подобное ограничение объясняется тем, что вес мужчины вкупе с ритмичными толчками вполне могут спровоцировать рецидив боли в спине в области поясницы. Напротив, полезной и удобной позицией может стать так называемая поза сзади (научное её название – коленно-локтевое положение). Оптимальное положение женщины в этой ситуации – небольшой прогиб спины и широко расставленные ноги, что обеспечивает устойчивую позицию.

Что касается мужчин, то для них также опасна миссионерская поза, в которой задействуются как бёдра, так и руки и поясничный отдел. Кроме того, опасной для спины является позиция, когда мужчина стоит или держит свою сексуальную партнёршу на весу. Подобные эксперименты крайне нежелательны. Мужчине следует использовать твёрдые поверхности во время секса (когда мужчина находится снизу). Нелишним будет использование подушек для поддержания головы и коленей. Также неплохим вариантом является боковая позиция или сидя на стуле (в этом случае опять же не помешает подушка, подложенная под поясницу).

Помимо исключения ряда позиций в сексе, нелишним будет перед половым актом использовать разогревающий массаж той области, в которой ощущается максимальная боль, или совместный тёплый душ. Данные методы позволят более полно и качественно расслабить мышцы, а значит, существенно снизить вероятность возобновления болей в спине после секса.

Как уже было сказано выше, опытный врач может дать консультации по тому, как избегать рецидивов болевых ощущений. В частности, для женщин не лишним будет знать, что ношение бюстгальтеров, имеющих тонкие бретельки, приводит к сдавливанию мышц надплечий, в толще которых проходят такие нервные сплетения, как плечевое и шейное. Выходом здесь является использование нижнего белья с широкими бретельками.

Эти и другие советы вы можете получить, обратившись за помощью в медицинский центр «Март», где работают опытные и квалифицированные специалисты! Богатырского вам здоровья и не болейте!

Запишитесь в медицинский центр МАРТ в СПб (см. карту)по телефону: 8 (812) 308-00-18, 8 (921) 947-22-61 или оставьте заявку на сайте.

Болит спина после полового акта

Причины болей в пояснице, возникающих во время или после секса, чаще патологичны. Дискомфортные ощущения — своеобразная защитная реакция организма, сигнализирующая о снижении функциональной активности одного из органов малого таза. Боль при половом акте может появиться и из-за проблем со спиной, точнее, с пояснично-крестцовым отделом позвоночника. Ее причина должна быть установлена, а лечение проведено незамедлительно. Иначе значительно повышается вероятность тяжелых, иногда необратимых осложнений заболевания.

Читать еще: Боль в сзади слева в пояснице сзади

Причины боли в пояснице

Важно знать! Врачи в шоке: Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. Читать далее.

Боль в пояснице может быть спровоцирована патологиями, которые диагностируются у представителей обоих полов. Но существуют и специфические заболевания, характерные только для мужчин или для женщин. Это становится определенной подсказкой для врачей, позволяющей быстро установить причину дискомфортных ощущений, возникающих при сексуальном контакте.

У мужчин

Нередко боль в пояснице у мужчин никак не связана с наличием в ней воспалительного или деструктивно-дегенеративного процесса. Он протекает в органах репродуктивной системы — простате, мошонке, яичках. А боль в нижней части спины возникает из-за иннервации их и пояснично-крестцовых структур общими нервными сплетениями.

Воспаление уретры, предстательной железы, семенных пузырьков, мочевого пузыря или яичек

Не только боль в пояснице, но и сексуальные расстройства вызывает простатит. Это очень распространенная воспалительная патология предстательной железы. Она выявляется у более половины мужчин старше 30 лет на различных этапах развития. Простатит клинически характеризуется также затрудненным и болезненным мочеиспусканием. Дискомфорт в пояснице во время полового акта ощущается и при таких патологиях:

уретрит — воспаление уретры. Клинически поражение мочеиспускательного канала проявляется болями, резью и жжением при опорожнении мочевого пузыря, слизистыми выделениями. При отсутствии лечения в воспалительный процесс вовлекаются органы мошонки, мочевой пузырь, простата. Нередко сужается мочеиспускательный канал, есть риск образования спаек;

везикулит — воспаление семенных пузырьков, протекающее остро или приобретающее хронический характер. Мужчина страдает от болей в паху, иррадиирующих в надлобковую область, прямую кишку, поясницу. Болезненность усиливается при наполнении мочевого пузыря и во время опорожнения кишечника. Диагностируется как односторонний, так и двусторонний везикулит;
орхит — воспаление яичка. Боли в мошонке распространяются в пах, промежность, нижнюю часть спины. Наблюдается отек воспаленного яичка, покраснение кожи мошонки. В клинической картине присутствуют признаки общей интоксикации организма: повышенная температура тела, озноб, неврологические нарушения.

На ранних стадиях развития воспалительные патологии часто протекают бессимптомно. Но они стремительно прогрессируют, приводя к расстройству половых функций, мужскому бесплодию.

Воспаление в районе крайней плоти и головки пениса

Еще одна причина отраженных болей в пояснице при занятии сексом — баланит, или воспаление головки полового члена. Причинами патологии становятся заболевания кожи (псориаз), травматизация половых органов, в том числе раздражение уриной, смегмой, бельем. Воспалительный процесс нередко сопровождает фимоз — состояние, при котором мужчина не может обнажить головку полового члена. Но чаще всего баланит провоцируют патогенные микроорганизмы — бактерии и грибки. Они активизируются при снижении иммунитета, при уретрите, обострении сахарного диабета.

Заболевание бывает неспецифическим, вызванным внедрением стафилококков, стрептококков. К специфической патологии приводят урогенитальные инфекции: сифилис, гонорея, трихомониаз. Если воспаление распространяется на крайнюю плоть, то у мужчины диагностируется баланопостит.